Ráda bych Vám představila tento druh cviční,které se pro mne stalo velkou láskou :-) a já jen doufám,že si jej zamilujete i vy. Mě samotné přináší hlavně energii po celý den,tak abych zvádla všechny úkony,které my ženy celý den musíme postupovat:-) a i večer se cítila pořád dobře a " neunaveně "
já sama cvičím pilates již 6 let a začínala jsem v Praze přímo u té " pravé " paní Mgr. Renaty Sabongui,tato je bývalá tanečnice a v dnešní době je považována za jednu z nejlepších v Evropě.
Následně jsem se vrátila do Olomouce a zjistila ,že tu tento druh cvičení chybí. Poté co jsem odrodila i odkojila dvě ratolesti,jsem se přihlásila na celoroční kurz pro instruktory pilates v institutu Pilates Academy v Praze pod vedenim Mgr. Renaty Saboungi ,který jsem v minulém roce úspěšně absolvovala a následně získala licenci
pro úroveň I-II a úroveň Mat I-III Ron Fletcher Towelwork
Ron Fletcher - jeden ze sedmi žáku Josepha Hubertuse Pilatese,který doposud žije v Americe ,je pokračovatelem a zároveň i učitelem tohoto cvičení sám je držitelem licence na tzv. ručníky ( Towelwork ), které jsou výbornou pomůcku při cvičení pilates . Já sama tuto metodu využívám při skladbě cviků ve svých hodinách
Žádné komentáře:
Okomentovat