Musím se podělit o dlaší přínos díky cvičení Pilates:-) . Často vysvětluji,že pilates se cvičí proto,aby tělo dobře fungovalo pro běžnou činnost,kterou provádíme celý den v práci ,domácnosti nebo s rodinou. Nyní jsem zjsitila,že díky tomuto cvičení se dostanete výborně do kondice i po zákroku nebo po operaci :-)
Včera jsem byla operována a dnes ráno opět doma,díky cvičení jsem neměla žádné evidentní problémy,bolest je pochopitělně patrná,ale vzhledem k tomu,že jsem zapojila paže,odbourala břicho a žebra,které hodně pobolívají ,jsem byla schopna cca 5 hodin po operaci se o sebe starat a bez problémů zvládám jednoduché úkony:-) V nemocnici jsem způsobila menší rozruch,ale dnes ráno propuštěna,takže se pěkně zotavuji a budu se v srpnu těšit.
Pett
Žádné komentáře:
Okomentovat